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Plan alimentaire - 4 semaines à 1900Kcals

14,99€

Ce plan alimentaire va être un gain de temps pour toi.
Plus besoin de réfléchir à ce que tu vas manger, calculer tes calories et tes macros, chercher des idées de recettes, ... j'ai tout fait pour toi !

Dans cet Ebook, je te propose des recettes variées, riches en protéines, avec de bons lipides et une quantité suffisante de glucides pour te permettre d’avoir assez d’énergie et de donner à ton corps tout ce dont il a besoin pour être en bonne santé.

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